yorgun ve halsizlik için tavsiyeler

yorgunluk ve halsizliğe ne iyi gelir

yorgunluk ve halsizliğe ne iyi gelir ? Diyebiliriz Kısacası bunun için bir denklem çok basit ve kolaydır. Herkesin bildiği gibi gün boyunca, en az 2.5, sağlıklı bir insan – içme suyu 3 litre gereklidir. Sen metabolizma ve içme suyu çalışan bağırsakları hızlandırabilir. Ancak, hazımsızlık sorunları yaratacak er kolay kilo az…

hamilelikte

hamilelikte pratik tüyolar

Aşınma ışık renkli giysiler giyin Giysiler sentetik olmayan kumaş, pamuk ve açık renkli giyim yapılmalıdır ısı tercih edilmelidir yansıtır. Gebelikte vücut ısısının yükselmesi azaltılması ve egzersiz kapasitesinin terleme artar. doktor bağlı ve teklifte kullanılan krema ile gitmek de mümkündür sık ​​duş alarak oluşabilecek cilt sorunları üzerinde ter. pamuklu iç çamaşırı…

ramazan geldi

orucluyken nelere dikkat edilmeli

Ramazan ayı geldi neler dikkate alınmalıdır. Ama nasıl bu ay sıcak hava beslemek ve biz ne dikkat etmek gerekir ? uzmanlar Ramazan ayı boyunca dikkat edilmesi gereken konular söyledi. zayıflatma beklentilerin giren aşırı kilo problemi olan birçok kişi Ramazan oruç ayı zayıflaması için bir fırsat olarak görülebilir, ancak bu beklentilerin…

hamilelikte

Gebelikte unutkanlık azaltmak için yapmanız gereken

Sadece bu azalma gebeliğin sonunda sona erer ve devam etmez. tepeden tırnağa hamile kadının vücudu etkileyen bir süreç. Bu süreçte annelerin nörolojik ve psikolojik hem de hormonların etkisi altında gelir. Konumu en akla etkilendiği söyleniyor. Başka bir durum depresyon ya da bu durumun artmasına neden tetikleyiciler olduğunu. Unutkanlık, oluşma olasılığı…

öksürük nasıl kesilir

öksürüğü kesen doğal yontemler

Öksürüğü kesmenin en iyi yolu Karanfil fincana sıcak su ekleyin ve 10 dal karanfil katılır 10 dakika bekledikten sonra içilir. etkisini hemen göreceksiniz öksürükten eser kalmamış. Bol bol su tüketilmelidir. Karanfilin başka faydası : Karanfil Diş Ağrılarını Giderir. Karanfil Bulantı ve Kusmalara Karşı İyi Gelir. Kötü Nefes Kokusunu Giderir. Karanfil…

572678

Yiyeceklerdeki gizli tehlike

Uzmanlar, tuz tadı olmayan ancak içerdiği sodyumla günlük tuz ihtiyacının büyük bir bölümünü karşılayan yiyeceklerdeki “gizli tuz” miktarına karşı uyarıda bulundu.

566437

Meme kanserinden erken kurtulun

Prof. Dr. Çalık, “Meme kanseri, kitle elimize gelmeden önce saptanabilirse, kişinin hastalıktan kurtulma şansı yüzde 100’dür” dedi. Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Adnan Çalık, “Meme kanseri, kitle elimize gelmeden önce saptanabilirse, kişinin hastalıktan kurtulma şansı yüzde 100’dür. Bu nedenle meme kanseri tedavi…

567312
yeni moda trendleri

yaz geliyor yeni moda trendleri

Yaz geliyor ve trendler gün yüzüne cikmaya başladı yeni sezon bayan kiyafeti olarak bir örnek resim ile Ünlü modacıların stil önerileri ve defilelerine göz atmadan kiyafet almayin

hamilelikte

Normal dogum egitimi veriliyor

Normal doğumun yaygınlaştırılması ve doğum hizmetlerinin güçlendirilmesi amacıyla ebe, hemşire ve kadın doğum hekimlerine eğitim veriliyor. Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Sürekli Eğitim Merkezinde, normal doğumun yaygınlaştırılması ve doğum hizmetlerinin güçlendirilmesi amacıyla ebelere, hemşirelere ve kadın doğum hekimlerine eğitim veriliyor.

565682

disler icin zararli yiyecekler

“Sağlıklı dişlere sahip olmak için günde 2 kere dişlerimizi fırçalamamız, diş ipi kullanmamız ve düzenli aralıklarla diş hekimi kontrolüne gitmemiz gerekiyor.”

556379
taragini kimse ile paylasma
558713
559714

su icsemde kilo aliyorsan dikkat

Bağışıklık sisteminin troid bezine saldırarak tahrip etmesiyle oluşan Haşimato hastalığı yaşam kalitesini düşürürken,kilo alınmasından halsizliğe kadar pek çok etkiye neden oluyor

561400

Mangalda et mesafesine dikkat

AKÜ Gıda Mühendisliği Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gök, “Mangal yaparken alev ile et arasındaki mesafe en az 15 santimetre olmalıdır” dedi.

562201

bebeklerin gozundeki

Prof. Dr. Toker, “Bebeklerde çapaklanma kendiliğinden geçmiyor, kızarıklık devam ediyor ve göz kapağında da şişlik meydana geliyorsa hekime başvurmalı” dedi.

193744
561326
559657